반응형 운동하자1 약간 숨이 찰 정도로 걸어야 관절이 좋아진다. - 관절이 좋지 않아서 병원을 가면, 의사가 약이나 물리치료를 처방해 주거나 수술을 권합니다. - 많은 다른 병도 그렇지만 관절이 탈 났을 때에도 정확한 진단과 각자에게 가장 맞는 치료를 선택할 수 있는 좋은 의사를 만나는 것이 중요합니다. - 하지만 의사를 아무리 잘 만나도 분명한 한계가 있습니다. - 좋은 의사와 함께 자기의 노력이 첨가되어야 몸은 좋아집니다!! ▶ 관절은 쓰라고 있는 것, 안 쓰면 퇴화된다. - 당연한 말로 들리겠지만 우리 몸의 관절도 살아 있는 인체의 일부입니다. - 아무 이상이 없는 무릎이라도 1달간 통 깁스를 하고 못 움직이게 한다면, 말랑말랑한 관절도 돌덩어리 비슷하게 딱딱해지고 근육도 가늘어져서 휘청거리며 겨우 걷게 됩니다. - 관절 통증으로 수개월 또는 수년 동안 안 쓴 .. 2021. 7. 27. 이전 1 다음 반응형
